Libro de cocina - Menos de 400 Kcal

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Recetas ligeras, sabrosas y bajas en calorías, sin superar las 400 kcal por ración.

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Libro de cocina - Menos de 400 Kcal En detalle

Una completa guía con recomendaciones nutricionales que te ayudará a alimentarte de forma ligera y saludable, pero sin renunciar al máximo sabor. En este libro encontrarás ideas deliciosas para disfrutar de una dieta equilibrada, sana y baja en calorías. Hasta 99 propuestas entre las que encontrarás sabrosos entrantes, carnes, pescados, ensaladas, acompañamientos y atractivos platos vegetarianos. También te ofrecemos opciones para que disfrutes de snacks saludables, salsas, bebidas y postres. ¡Todo sin superar las 400 kcal por ración!

  • Cocina diaria
  • Cocina saludable
  • Ligeras
  • TM5
  • 99 recetas

Índice de Recetas

Ensalada de lentejas con bacalao
Hummus de remolacha
Ensalada tabulé de quinua
Tortilla de verduras
Arroz caldoso con zamburiñas
Salchichas de pollo con parmesano
Lentejas al curry con pollo y manzana
Berenjenas al ajillo
Natillas de frutas
Espuma de melocotones congelados

...y hasta 99 recetas ligeras para preparar con tu Thermomix ®. Consulta el índice completo en la galería de imágenes.

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